Il movimento del ritorno in carica sta causando una crisi di salute mentale. Ecco perché.

Jul 09, 2023

Di Gleb Tsipursky • 5 giugno 2023

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Il grande ritorno in ufficio – salutato come l’elisir per un’economia languente e la panacea per i mali del lavoro a distanza – sta lentamente rivelando un lato oscuro imprevisto. Sotto lo scintillio delle pareti di vetro dell'ufficio, un flagello insidioso si sta silenziosamente permeando: una crisi di salute mentale. Immaginatela come un'apocalisse silenziosa sul posto di lavoro, in cui gli zombie non rosicchiano il vostro fisico, ma dove lo stress, l'ansia e il burnout rosicchiano la vostra tranquillità.

I campanelli d’allarme silenziosi hanno cominciato a suonare con i risultati di un recente studio del Conference Board. È come un'inquietante favola della buonanotte per gli amministratori delegati, il mostro sotto il letto aziendale che rifiuta di essere ignorato. Circa il 34% dei lavoratori ha ammesso di avere livelli di salute mentale inferiori rispetto a soli sei mesi fa. E come se ciò non fosse abbastanza sconcertante, il 37% ha segnalato una diminuzione del livello di impegno e senso di appartenenza, paradossalmente giustapposto al fatto che lavorano più duramente che mai.

Questa tendenza è più netta tra i millennial, dove il 43% segnala un calo del coinvolgimento, superiore al 38% della generazione X e al 34% dei baby boomer. Di conseguenza, il 40% dei millennial ha riferito di fare solo ciò che ci si aspetta da loro o meno: ciò che è noto come smettere silenziosamente. Questo disimpegno solleva una domanda fondamentale: il peggioramento della salute mentale rende i lavoratori meno coinvolti nel loro lavoro o viceversa?

Considera per un momento un'artista, che una volta era appassionata e ispirata, ora sente una disconnessione lontana dalla sua musa ispiratrice. La tela che un tempo era vibrante e animata ora appare inquietantemente desolata. Ecco cosa succede quando il legame di un dipendente con la missione e lo scopo della propria organizzazione svanisce.

E il ritorno in carica sembra essere il fattore chiave da incolpare. Un enorme 52% dei partecipanti allo studio ha indicato la propria preferenza per orari di lavoro flessibili/ibridi come un modo per affrontare i propri problemi di salute mentale. E un’altra forma di flessibilità, ovvero la possibilità di prendersi giorni “senza lavoro” PTO senza sensi di colpa, sarebbe utile per il 55% dei soggetti per aiutare la propria salute mentale. Questa scoperta è in linea con i risultati dei sondaggi e dei focus group che conduco quando aiuto i clienti a passare al ritorno in ufficio in un accordo di lavoro ibrido flessibile.

La relazione tra il peggioramento della salute mentale e il carico di lavoro amplifica ulteriormente queste preoccupazioni. Tra i lavoratori che riferiscono un peggioramento della salute mentale, il 48% lavora più di 50 ore settimanali. La metà dei millennial ha dichiarato che il carico di lavoro è dannoso per la propria salute mentale, una percentuale superiore al 48% della generazione X e al 40% dei baby boomer.

Fattori come la scarsa comunicazione sul posto di lavoro, l’incapacità di bilanciare la vita personale e lavorativa e il tempo trascorso nelle riunioni aggravano questi effetti. Anche una cultura del lavoro tossica ha un impatto negativo, con il 26% dei lavoratori che afferma che ha un impatto negativo sulla loro salute mentale.

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Sfortunatamente, i programmi di sostegno alla salute mentale e al benessere dei lavoratori sembrano avere una tendenza al ribasso. I programmi disponibili per il benessere emotivo sono scesi dall’88% al 62% in un anno, e le iniziative per il benessere finanziario hanno visto un calo simile dal 76% al 52%. Anche i programmi per il benessere fisico hanno visto una diminuzione dal 74% al 54%. Nonostante la disponibilità, questi programmi sono sottoutilizzati, con programmi di benessere emotivo utilizzati solo dal 22% di coloro che vi hanno accesso.

La trama si infittisce quando approfondiamo la riluttanza che circonda le discussioni sulla salute mentale. Lo studio rivela un fatto sorprendente: circa il 38% dei dipendenti si sente come se camminasse sulle uova quando parla ai propri manager della propria salute mentale. È come giocare a un gioco di sciarade ad alto rischio, in cui nessuno può decifrare i tuoi indizi e le conseguenze sono fin troppo reali.